AGUA CALIENTE 1
- Hierve el agua hasta que esté muy, pero muy caliente.
-Beber en pequeños sorbos durante el día,
cuidado de no quemar tu lengua.
Beneficios
Esta manera de tomar agua: energetiza y purifica, tanto el hígado como los riñones.
¡Atrévete a descubrir que tomar agua hirviendo durante el día es un regalo para el cuerpo!
AGUA CALIENTE 2
- Calentar agua.
-Beber al despertar y antes de dormir.
Beneficios
Tres cuartas partes del cuerpo están formadas de agua y aún así muchas personas toman de todo menos agua. Lo bueno es que puedes mejorar mucho tu salud al beber agua caliente, es decir, que la temperatura del vital líquido esté un poco más arriba que el clima en el que te encuentras.
No hagas que tu cuerpo se sienta sediento, así es que bebe de 6 a 8 vasos al día y verás la diferencia.
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